Как работают зеркала для тренировок?
Как работают зеркала для тренировок?
Зеркала для фитнесаработайте, отображая на экране профессионального тренера, который проведет вас через тренировку. Некоторые варианты действуют как настоящие зеркала, которые позволяют вам видеть себя и тренера во время тренировки, позволяя вам самостоятельно корректировать свою форму. Других вариантов на самом деле нетзеркалана всех, но даст вам рекомендации формы на основе ИИ, среди других интеллектуальных функций.
Вместо того, чтобы каждый день транслировать тренировку Chloe Ting с вашего крошечного телефона, зеркала для тренировок отображают тренера прямо перед вами на большом экране с небольшой площадью. Большинству требуется всего несколько футов стены, и их можно установить на стене или использовать с подставкой. Вам, очевидно, понадобится несколько футов открытого пространства для комфортной тренировки, но вы сможете класс йоги, работай над своим кардио, и поднимите веса без необходимости владеть огромными, громоздкими машинами. Владениезеркало для фитнесаэто в основном как работа в будущем.
Всезеркала для тренировокпотребуется близкая розетка и стабильное, быстрое подключение к Интернету для доступа к тренировкам в прямом эфире и по запросу. Список лучших зеркал для фитнеса, приведенный ниже, также включает в себя как варианты с сенсорным экраном, так изеркалакоторые должны контролироваться через приложение для смартфона.